行程概览
Day 1: 上午抵达万年县 → 游览仙人洞（史前遗址）→ 中午品尝当地农家菜 → 下午参观万年稻作文化园 → 晚餐体验赣菜风味。
Day 2: 上午探秘神农宫（地下溶洞）→ 中午特色小吃 → 下午返程或顺游周边古村。
景点详情
- 仙人洞: 位于大源镇，是新石器时代遗址，门票约50元，建议游览2小时。
- 神农宫: 地下溶洞奇观，灯光秀与地下河相映，门票60元，洞内恒温18℃需备外套。
- 稻作文化园: 展示万年稻作历史，互动体验区适合家庭游客。
交通与住宿
自驾可从南昌或上饶市区出发，车程约1.5小时；高铁至弋阳站后转乘巴士。推荐入住万年县城酒店（如万年国际大酒店），价格200-400元/晚。
美食推荐
必尝万年贡米粥、板栗烧鸡、麻糍果，县城老字号“稻香人家”口碑佳。
贴士
国庆期间游客较多，建议提前购票；山区早晚温差大，需携带保暖衣物；溶洞地面湿滑，穿防滑鞋更安全。